Descargar ebooks para ipod nano gratis MANUAL DE PILATES APLICADO AL EMBARAZO 9788498359022 en español ePub de MAYTE FERNANDEZ ARRANZ, ROBERTO
Par jackson gerald le vendredi, juin 26 2020, 04:03 - Lien permanent
MANUAL DE PILATES APLICADO AL EMBARAZO de MAYTE FERNANDEZ ARRANZ, ROBERTO LAMBRUSCHINI, JULITA FERNANDEZ ARRANZ
Ficha técnica
- MANUAL DE PILATES APLICADO AL EMBARAZO
- MAYTE FERNANDEZ ARRANZ, ROBERTO LAMBRUSCHINI, JULITA FERNANDEZ ARRANZ
- Número de páginas: 156
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788498359022
- Editorial: PANAMERICANA
- Año de edición: 2016
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Overview
Una herramienta clave para vehiculizar los componentes físicos que se deben trabajar durante esta etapa
Pensado para que el profesional trabaje con la embarazada, describe los pilares fundamentales del método Pilates y propone una paleta amplia de ejercicios.
Los ejercicios han sido planteados con variaciones dependiendo del trimestre del embarazo.
Está especialmente diseñado para trabajar los músculos posturales profundos y así desarrollar la fuerza desde el interior, mientras se estabiliza el tronco.
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